Спиральная разминка на 10 мин | Спирально-волновая динамика | Йога - Цигун | Зарядка - Пробуждение

Спирально-волновая динамика. Обучаясь у Вселенной.

Спирали, волны, восьмерки - это естественные движения Вселенной.
Во Вселенной все известные человечеству галактики и все тела в них существуют в форме спирали. Солнечная система и планета Земля находятся в спиральной галактике Млечный Путь. Спиралью закручивается ураган. Испуганное стадо северных оленей разбегается по спирали. По спирали распускается цветок, по спирали происходит рост ткани в деревьях. Семена подсолнечника или шишки сосны образуют спираль. Молекула ДНК закручена двойной спиралью.

Спиральная связка мягко оживляет и разогревает все тело, включает позвоночник по всем направлениям подвижности.

Регулярные практики со мной 2 раза в неделю бесплатно в Телеграм-канале: https://t.me/praktikuem

Приходи и практикуй 🙏🏼

#йогаонлайн #йогапрактика #спиральнаядинамика #движение #разминка #зарядка #йогадляспины #йогавезде #практикуем #практика #хатхайога #цигун #цигунонлайн