COMO TER UMA GUARDA COMPACTA? O QUE É ÁREA 10 PARA AS 2? HOW TO HAVE A COMPACT GUARD? 10 TO 2 AREA?

Описание к видео COMO TER UMA GUARDA COMPACTA? O QUE É ÁREA 10 PARA AS 2? HOW TO HAVE A COMPACT GUARD? 10 TO 2 AREA?

BRA| O que você precisa entender para ter uma guarda compacta. E o que é a área 10 para as 2 e porque é difícil proteger ela.

USA| What do you need to understand to have a compact guard. What is what i call area ten to two and why is so hard to protect it.

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