2 effektive Tipps zum Abnehmen: Mit mehr Spaß und Appetit noch besser aussehen // Patric Heizmann

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Patric Heizmann ist Fitnesstrainer, Experte für gesunde Ernährung und Entertainer. In seinem unterhaltsamen Vortrag zeigt er, wie du fit werden und ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen kannst. Bist du es leid, müde und antriebslos zu sein? Willst du dich endlich gesund fühlen, mehr Power haben und deinem Körper zu neuer Stärke verhelfen? Dann darfst du diesen Vortrag auf keinen Fall verpassen!

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Der Druck, einen perfekten Traumkörper zu haben, ist groß – besonders für Frauen. Denn Frauenzeitschriften, „Germany’s Next Topmodel“ und soziale Netzwerke suggerieren, dass wir nur dann erfolgreich und liebenswert sind, wenn wir Kleidergröße 34 tragen und einen makellosen Teint besitzen. In den Augen von Patric Heizmann ist das völliger Schwachsinn. Deshalb plädiert der Experte für mehr Realität auf Instagram und für echte Komplimente. Klingt gut, oder?

Neben praktischen Abnehmtipps und Tricks für mehr Selbstvertrauen spricht Patric Heizmann übrigens auch über die Cholesterin-Lüge. Er erklärt, welche Lebensmittel besonders gut für dich sind, weshalb du dir das Snacken abgewöhnen solltest und wie du wirklich effektiv Fett verbrennen kannst. Bist du bereit, für eine Body- und Mindset-Transformation der besonderen Art? Dann klicke jetzt auf Play! In diesem Sinne: Ran an die Eier! Wir wünschen dir viel Spaß dabei.

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