Скачать или смотреть Difesa GO e YAWARA di Uchi Mata

Nel video di oggi vedremo nello specifico come eseguire e applicare le difese Go e Yawara di Uchi Mata!

Presta molta attenzione a come nella difesa Go avanzo con il piede e fascio il suo fianco per bloccare la sua azione; mentre al contrario in Yawara avanzo e con le braccia porto Uke ad “uscire” in direzione dello squilibrio.

Per i miei 75 anni, ben tre quarti di secolo di cui 60 passati sul tatami ho preparato per te qualcosa di speciale 👉 http://bit.ly/3SlcmT4

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