10초만에 알아보는 오십견 자가진단법 / 네온정형외과 박진영

Описание к видео 10초만에 알아보는 오십견 자가진단법 / 네온정형외과 박진영

어깨가 점점 굳어가며 움직이기 힘들어지는 오십견!

과연 내가 오십견일지, 10초만에 알 수 있는 자가진단법이 있다고 합니다.

자가진단법부터 오십견에 좋은 스트레칭까지 한 번에 알려드립니다

#오십견 #오십견운동 #오십견자가진단

제작 : 박준표PD

00:00 인트로
00:09 오십견 자가진단법
01:46 오십견 스트레칭 방법

원본 영상 : https://youtube.com/live/LZ4sOoKyqkk

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