멘탈 무너지고 걱정 많을 때 해보세요 [2024]

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안녕하세요 유프리입니다! 😇

제가 채널을 개설하고 마케팅 관련 콘텐츠를 주로 다뤘었는데,

자기계발이나 루틴, 독서에도 관심이 많아서
종종 이렇게 여러분들께 도움될 수 있는 콘텐츠들을 들고올 것 같습니다!

아주 예-전부터 제가 멘탈의 무너지거나,
혹은 꼭 이루고 싶은 중요한 시험이나 성과, 목표가 있을 때
주로 했던 방법들인데요!

효과가 나름 제일 좋았던 것 같아서
제 구독자분들 중에서도 멘탈이 무너지거나 걱정이 많을 때,
혹은 원하는 목표를 꼭 달성하고 싶으신 분들을 위해
영상을 제작해보았습니다!

보시고, 2주후에 실제 변화가 있으신지 댓글로 알려주시면
너무 즐거울 것 같습니다 ㅎㅎ

그럼 모두들 평안한 하루 보내세요 ☺️🧡

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