БУДЬТЕ КАК КАМЕНЬ: 10 стоических секретов ежедневной самофокусировки | Стоицизм

Стоицизм: 10 стоических секретов ежедневной самофокусировки! В этом видео вы узнаете о практических методах стоической философии, которые помогут вам улучшить самоконтроль и сосредоточенность. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о стоицизме и личном развитии!

🌟 Для дополнительного стоического утончения не пропустите наше предыдущее видео «[    • Урок стоицизма   ]». Укрепите свои исторические корни и улучшите свое понимание!
ию00:00 - Вступление
02:25 - Один. Принимайте то, что вы можете контролировать
05:34 - Два. Amor Fati - Люби свою судьбу
07:49 - Три. Memento Mori - Помни о своей смертности
10:17 - Четыре. Дихотомия контроля
12:51 - Пять. Негативная визуализация
15:30 - Шесть. Внутренняя крепость
17:48 - Семь. Практика отрешенности
20:19 - Восемь. Действуйте справедливо, говорите доброту и мыслите искренне
23:17 - Девять. Сила настоящего
25:54 - Десять. Эвдемония - стремление к процветан

#ЕжедневнаяМедитация
#ДревняяМудрость
#СтойкостьФилософия
#ПрактикаСтойкости
#ЕжедневнаяСпокойствие
#МаркАврелий
#СенекаПисьма
#ЭпиктетРуководство
#УрокиСтойкости