Скачать или смотреть የአሰር አስገራሚ የጤና ጥቅሞች Amazing health benefits of a fiber

Describe the amazing health benefits of a fiber in prevention and reversal of Diabetes, Hypercholesterolemia, CVD Obesity and other non-communicable diseases.
High-fiber foods tend to be more filling than low-fiber foods, so you're likely to eat less and stay satisfied longer and tend to take longer to eat and to be less energy dense.
fiber can also benefit to those who struggle with constipation or irregular stools.
አሰር ምንድን ነው?
አሰር የስኳር በሽታ፣ የኮሌስትሮል ፣ የልብ ህመም፣ ከመጠን ያለፈ የሰውነት ክብደት እና የመሳሰሉ ተላላፊብ ያልሆኑ በሽታወችን በመከላከል፣ በመቆጣጠር ፣ በማከም ወይም ህክምናውን ውጤታማ በማድረግ የሚጫወተውን ሚና እና የአሰር አስገራሚ የጤና ጥቅሞች በዝርዝር ያስረዳል
የሆድ ድርቀት ወይም መደበኛ ያልሆነ ሰገራ
❤️ If you find my content helpful, become a channel member:    / @lozanutritionalconsultinga9391  
Telegram: https://t.me/famwel21
SUBSCRIBE Like share and turn on notification for new videos
Disclaimer:
ይህ ትምህርታዊ ፕሮግራም የተዘጋጀው ማህበረሰባችንን ያነቃሉ ወይም የተሻለ ግንዛቤ ያስጨብጣሉ ብየ የማስባቸውን በሳይንሳዊ ጥናቶች መሰረት ጤነኛ የአኗኗር ዘየወችን በተለይም ጤነኛ ምግብ ወይም የምግብ ስርአት ላይ ትኩረት በማድረግ ተላላፊ ያልሆኑ በሽታወች ማህበረሰባችን ብሎም ሀገራችን ላይ እያደረሰ ያለውን ጫና ለመቀነስ ድርሻ ይኖረዋል በሚል ሀሳብ ነው
#lozanutritionalconsultingandtherapy
#amazinghealthbenefitsofafiber