Let´s Run

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In Legden bin ich dieses Jahr die 5 km und die 10 km direkt hintereinander gelaufen. Schöne Stimmung auf einem Freitagabend bei sommerlichen Temperaturen. Nach einem kleinen Urlaub über 2 Tage musste ich mal wieder richtig ran. Dazu gibt es ein paar Lauftipps für hügelige Strecken und zur Motivation zum Laufen generell. Ich freue mich, falls du mich unterstützen möchtest oder als Sponsor helfen möchtest.

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