Séance de yoga aérien pour se détendre après le travail #1

Namasté!
Je suis très heureuse de vous présenter une séance de yoga aérien pour relâcher les tensions dans les épaules et le dos et rouvrir les hanches après une journée de travail au bureau.
Cette séance s´adresse aux yogis qui ont déjà un peu d´expérience en yoga aérien (niveau grand débutant).
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Love, light and bliss in your life.

Avertissement et décharge: Si vous avez des problèmes de santé, il est recommandé de demander un avis médical. Cette vidéo a pour but un partage de pratique. Vous en utilisez les éléments à vos propres risques. Respire yogalife rejette toute responsabilité. Il est toujours recommandé de pratiquer en direct avec un professeur.