Intégrer le réflexe palmo-mentonnier pour arrêter de bégayer, de grincer des dents en 6 semaines

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#réflexePalmo-mentonnier #reflexearchaique #bégayer

Intégrer le réflexe palmo-mentonnier pour arrêter de bégayer, de grincer des dents en 6 semaines

Arrêter de bégayer, de grincer des dents, de lâcher prise, c'est possible en désactivant le réflexe archaïque palmo-mentonnier. 4 exercices à faire tous les jours pendant 6 semaines

Vous bégayer
Vous grincer des dents
Vous tirez la langue quand vous écrivez, dessinez, quand vous êtes concentré etc...

Il est possible que le réflexe palmo-mentonnier soit encore actif.

En désactivant ce réflexe vous allez libérer les tensions au niveau de la mâchoire, du bras, de la main et ainsi faciliter toutes les actions nécessitant les membres supérieurs

Je vous explique dans cette vidéo,
comment détecter si le réflexe est encore actif
les 4 exercices à faire tous les jours pendant 6 semaines

1er exercice : alterner
ouvrir grand les mains
fermer fort les mains
A réaliser plusieurs fois

2 ème exercice
Etirer les muscles de la paume de main pendant 6 secondes
A faire 3 fois

3ème exercice
Etirer la paume de la main et le pouce
Demandez à l'enfant de contracter comme s'il voulait fermer le poing
Puis lorsqu'il relâche vous étirez davantage

4ème exercice
Marchez en serrant et ouvrant les mains le plus possible
Marchez avec la langue au palais

✒ Je vous invite à me laisser vos commentaires en dessous de la vidéo. J'ai hâte de vous lire

Pour me contacter
▶ 06.63.84.79.95
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Je vous souhaite une lumineuse journée 🌞

Audrey Mée
" Tout est possible même ce que nous croyons impossible "