30대처럼 보이는 50대, 보면 볼수록 신기한 효과 [갱년기] [산부인과, 의사, 건강, 의학]

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갱년기는 아무런 준비 없이 찾아옵니다.
이런 갑작스러운 변화를 어떻게 맞이하면 좋을까요?
잘 준비하고 관리했을 때 얻을 수 있는 이점은 무엇일까요?

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