Скачать или смотреть Geführte Meditation: Erlaube dir, glücklich zu sein! Entspannung & Zufriedenheit

Nutze diese kurze geführte Meditation immer dann, wenn du dich entspannen und das Glück in dein Leben einladen möchtest.

Glück ist oft eine Frage der Wahrnehmung - wenn wir uns entscheiden, die Welt / unser Leben / diesen Moment als einen glücklichen Ort zu sehen, dann sind wir glücklich; wenn wir uns entscheiden, es als einen traurigen Ort zu sehen, dann sind wir traurig. Wenn du dir nicht erlaubst, glücklich zu sein, wenn du denkst, dass die Welt ein schlechter Ort ist, dann nimmst du die Dinge anders war als Jemand, der sich darin übt zu entspannen und darauf zu vertrauen, dass alles gut wird. Unser Verstand ist sehr mächtig, denn mit ihm können wir unsere eigene Realität erschaffen, indem wir wählen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und wie wir das Leben wahrnehmen. Man kann sich das Leben nicht schön meckern - Im Innen wie im Außen.

Warum also nicht das Glück wählen? Warum nicht den heutigen Tag zu etwas Besonderem machen? Warum nicht all die kleinen, oft unscheinbaren Momente in deinem Leben feiern? Denn egal, was gleich, morgen oder nächste Woche passiert, heute, jetzt und hier, darfst du glücklich sein.

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