Скачать или смотреть ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain

ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain

Скачать ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ঘাড়ের ব্যায়াম। সার্ভিকাল স্পন্ডিলাইটিস এক্সারসাইজ। 5 ধরনের ঘাড়ের এক্সারসাইজ। Neck exercise. pain

Neck exercise 5 kinds ঘাড়ের ব্যায়াম বা ঘাড়ের এক্সারসাইজ। ঘাড়ের যে কোন ব্যথায় এই এক্সারসাইজ করতে পারলে অনেক লাভ পাবেন।
ডান হাত দিয়ে ডান গালে চাপ দেওয়া ও বাম হাত দিয়ে বাম গালে চাপ দেওয়া।কানের উপরে মাথায় হাত দিয়ে চাপ দেওয়া। থুতনিতে হাত দিয়ে চাপ প্রয়োগ করা।মাথার পেছনে ও কপালে চাপ প্রয়োগ করা।
দুই দিকে সমোপেসারে চাপ দিয়ে কছু সময় ধরে রাখা।এই ভাবে এক্সারসাইজ টা করলে ঘাড়ের ব্যথায় আনেক লাভ পাবেন।

#ঘাড়েরব্যায়াম

Комментарии

Информация по комментариям в разработке