Tittibhasana A, B e C - 2ª série do Ashtanga

Описание к видео Tittibhasana A, B e C - 2ª série do Ashtanga

Cada postura tem seu desafio, a respiração é a chave para encontrar sthira( firmeza) e sukha( conforto).❤️🙏🏼

Комментарии

Информация по комментариям в разработке