鎂不足恐害頭痛、疲勞、記憶下降!李婉萍營養師:5大含鎂食物非吃不可【 華人健康網 | 疲勞 | 頭痛 | 睡眠障礙 | 經痛 | 鎂 】

Описание к видео 鎂不足恐害頭痛、疲勞、記憶下降!李婉萍營養師:5大含鎂食物非吃不可【 華人健康網 | 疲勞 | 頭痛 | 睡眠障礙 | 經痛 | 鎂 】

你是否經常感覺疲勞、暈眩、頭痛、記憶力下降,甚至有睡眠障礙?小心可能是缺乏礦物質「鎂」。
👉🏻 詳看全文:https://www.top1health.com/Article/24...
👉🏻 立刻加入官方LINE,即時接收健康資訊:https://page.line.me/ctz0127v

【閱讀更多】
❗️《「夜尿族」害失眠,必吃4大助眠食物!醫:鎂、維生素B群不可少》https://www.top1health.com/article/90419
❗️《 擺脫經前症候群 健康吃「鈣」「鎂」麗 》https://www.top1health.com/article/37630
❗️《 疲勞、常感冒無解?5要訣遠離「亞健康」!》https://www.top1health.com/Article/24...

【了解更多健康資訊】
🟠 華人健康網官網:https://www.top1health.com/
🟠 華人健康網Facebook:  / top1health  
🟠 華人健康網Instagram:  / top1health.service  

#疲勞 #頭痛 #睡眠障礙 #經痛 #鎂 #李婉萍營養師
#健康 #健康飲食 #營養 #華人健康網

Комментарии

Информация по комментариям в разработке