O jeito certo de tomar ÁGUA COM LIMÃO para EMAGRECER

A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar porque água com limão pode ser uma grande ajuda no processo de emagrecimento.
Além disso ela explica como e quando tomar água com limão para diminuir o apetite, regular o intestino, diminuir vontade de comer doces e por isso conseguir emagrecer mais rápido.

O limão também um excelente diuretico, fazendo com que você se livre da retenção de líquidos e se sinta mais leve.

-- Referências Científicas --
Hipocitratúria: fisiopatologia e tratamento médico
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19918...

A água com limão pode ser uma alternativa ao citrato de potássio no tratamento das pedras de cálcio em pacientes com hipocitratúria?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18946...

Efeitos comportamentais em ratos após inalação do óleo essencial de Citrus aurantium L.
https://www.scielo.br/scielo.php?scri...

#TuaSaúde
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