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미숫가루보다 더 좋습니다! 장·피부에 좋은 발효선식 비법

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/ @정인숙자연발효밥상

레시피 재료 : 발아찰보리 500g, 5분도쌀누룩 500g, 발효서리태 200g, 발효백태 200g, 쌀누룩 500g, 쌀누룽지 500g. 건소금 30g

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