매일 아침 '이것'만 먹어도 끈적한 지방간 전부 녹아내립니다 ㅣ 지방간에 좋은 음식 (최석재 원장 1부)

✨지식한상 채널 후원
   / @지식한상  

안녕하세요!
생활에 꼭 필요한 정보를
한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.

오늘은 최석재 원장님을 모시고 간에 도움이 되는 식습관에 대해 들어봤습니다.

영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요!

#지식한상 #지방간 #들깨 #최석재원장

00:00 인트로
00:35 구독자 인사
00:43 한국인의 지방간이 폭증하는 이유
03:05 지방간, 누구나 있는 흔한 질병이다? 지방간을 방치하면 안되는 이유
03:48 지방간을 예방하고 간의 독소를 빼주는 식습관 '3가지'
07:16 간헐적 단식을 한달만 해보세요 몸에 놀라운 효능이 나타납니다
08:14 아침식사 전, 이것만 먹으면 지친 간이 살아납니다
09:38 "돌이킬 수 없다" 매일 먹는 술 한잔이 온갖 질병을 부릅니다
10:44 술만 안 마시면 된다? 지방간이 생기는 진짜 원인
12:13 가장 빨리 간을 살릴 수 있는 생활습관 '3가지'

※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.


👇 다양한 채널에서 지식한상의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요
지식한상 네이버TV : https://tv.naver.com/rankingschool
지식한상 페이스북 : https://www.facebook.com/profile.php?...
지식한상 포스트 : https://post.naver.com/my.naver?membe...