Etre bienveillant envers soi même

Dans cet vidéo tourné au Village des Pruniers, Phap Khi, enseignant du dharma nous explique comment être bienveillant avec soi-même . Comment s'aimer soi-même ? Se pardonner ? Se regarder avec amour ?


Une interview We Have a Dream officiel par Simon Lucas.

Phap Khi est un disciple de Thich Nath Hanh, il propose un chemin basé sur la pleine conscience et la méditation pour cultiver la paix au quotidien.

Retrouver Phap Khi sur son site officiel : l'instant précieux.

Une vidéo tout les lundi sur la chaîne Youtube We Have a Dream

Et sur le Facebook We have a dream community :   / we-have-a-dream-community-2037914926487051  

Musique :

Générique : The rising . Aakash Gandhi
Ending : Long time expected . Zweeback