GERGELIM TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)

O gergelim é uma semente versátil e nutritiva, muito conhecida por sua quantidade de fibras e cálcio, sendo uma ótima adição para mais saúde e emagrecer. Conheça mais dos benefícios do gergelim, todas suas propriedades, como usar certo e para que serve exatamente. Ele pode ser um ótimo aliado da sua alimentação saudável. Me conta nos comentários se você consome gergelim com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅  / nutricionistapatricialeite  
✅  / nutripatricialeite  
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite  

- - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -

LEITE DE GERGELIM CASEIRO - Fácil, Rápido e Barato! O MAIS RICO EM CÁLCIO! Leite Vegetal Gostoso e Sem Lactose
   • LEITE CASEIRO Fácil, Rápido e Barato!...  

- - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -

Benefícios de ALIMENTOS - Análise de Cada um com Dicas, Como Usar e Receitas
   • Benefícios de ALIMENTOS - Análise de ...  

Super SEMENTES para a sua Saúde
   • Super SEMENTES para a sua Saúde  

5 Alimentos Ricos em Cálcio - SEM LEITE e Derivados (Sem Lactose)
   • 5 Alimentos Ricos em Cálcio - SEM LEI...  

Disbiose Intestinal - O Que é, Causas e Como Equilibrar a Flora Intestinal
   • Disbiose Intestinal - O Que é, Causas...  

DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA - Alimentos, Suplementos e Dicas
   • TUDO CONTRA INFLAMAÇÃO - Receitas, Al...  

SAÚDE DO CORAÇÃO e ARTÉRIAS - Sintomas, Alimentos, Receitas, Pressão, Colesterol, Triglicerídeos e Mais
   • SAÚDE DO CORAÇÃO e ARTÉRIAS - Sintoma...  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista...

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.