Entrena con Serrano. La carga de entrenamiento. Capítulo 9

Описание к видео Entrena con Serrano. La carga de entrenamiento. Capítulo 9

El entrenamiento es la combinación entre ejercicio y recuperación. En este capítulo repasamos la carga de entrenamiento que es la combinación entre estos dos elementos, entrenamiento y recuperación.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке