Entrena con Serrano. Cómo utilizar el pulsómetro para entrenar

Описание к видео Entrena con Serrano. Cómo utilizar el pulsómetro para entrenar

En este nuevo capítulo de Entrena con Serrano hablamos del entrenamiento con pulsómetro. Cómo usar correctamente el pulsómetro para sacarle partido a nuestros entrenamientos. Cómo interpretar nuestras pulsaciones y establecer las 5 diferentes zonas de trabajo. José Garay te enseña a convertir tu pulsómetro en una herramienta útil para los entrenamientos

Комментарии

Информация по комментариям в разработке