Скачать или смотреть 意外に簡単に勝てるクローズドガードアタック

意外にやらない
クローズドガード2on1グリップからの強力な攻め方

0:07 クロスグリップからの三角絞め

1:45 リバースアームロック

3:12 サイドスイープ

4:46 スイープを耐えられた時の極め

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三角絞めのコツ
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2on1からの攻め方(簡単な方)
   • 強力に相手を動けなくするクローズドガードの攻め方  

2on1からの攻め方(ちょい難な方)
   • クローズドガードから有利に攻める7つのコンビネーション  

クローズドガードプレイリスト
   • クローズドガード  

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