25 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Mejorar La Postura (Nivel Medio)

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Hoy os traigo una rutina de pilates para mejorar la postura y mantener una columna vertebral sana. 😊


🤍 INSTAGRAM: @movewithnicole


🎥 Videografía de Bodie Rex
♫ Música de https://www.epidemicsound.com/





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