【料理vlog】ひな祭り / doll’s festival / ちらし寿司 / 海老しんじょう / ヴィーガンケーキ / グレープフルーツサラダ

Welcome to Wakana’s diary

ご覧いただきありがとうございます。
楽しみながら生活動画を撮影しています。
何か参考になるのもがあれば嬉しいです♡

いつも適当なので、
ざっくりなレシピですが、参考までに。

■ちらし寿司
雑穀米 およそ2合
乾燥椎茸 1袋
にんじん 1本
れんこん 1個
きび砂糖
酢
白だし
みりん
★盛り付け用
サーモン(生食用)
マグロ
いくら
桜でんぶ
菜の花 1束
卵 3つ(錦糸卵用)

■海老しんじょう
むき海老 2パック
はんぺん 2枚
五色あられ
生姜チューブ
鶏がらスープ
酒
プロテイン適量

■ヴィーガンケーキ
(ストロベリーライムチーズケーキ)
今回はレモンを使用しています。
メープルシロップはハチミツにしています。
★クラスト
アーモンド 60g
デーツ 2個
ハチミツ 大さじ1/2
ココナッツオイル 小さじ1
★フィリング
いちご 1パック
カシューナッツ100g
ハチミツ大さじ5
ココナッツオイル大さじ3
レモン汁大さじ3
塩小さじ1/8

★yuyusさんレシピ
https://nanitti.hatenablog.com/entry/...


■グレープフルーツサラダ
グレープフルーツ
レタス
トマト

■なめこの味噌汁
なめこ
ねぎ
味噌
だしの素(リケン)


▼SNS
  / wakana1987_is  
https://www.threads.net/@wakana1987_is
  / wakana1987  

▼Music
Artlist
https://artlist.io/
Danny Shields - Sunny Daydreams
Aves - Try So Hard
Louis Adrien - Hopscotch
Bob Hart - Black Cat Soiree
The Bottlesnakes - Stomp n Slide
Young Rich Pixies - Rise and Shine
Bob Hart - Danse Silhouette
Shay Zagreba - Kittens at the Barn
Rex Banner - Four Foot Shuffle
Louis Adrien - Bouncing to the Bop
Sémø - Goodnight Everybody
Tennessee Pistols - The Good the Bad the Ugly

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