Warum emotionale Blockaden zu Übergewicht führen: Der Zusammenhang zwischen Epigenetik und Essen

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❓ FRAGEN
Was bedeutet persönliches Wachstum und warum ist es entscheidend für unser Wohlbefinden?
Wie sind emotionale Blockaden und Suchtverhalten mit unserem Unterbewusstsein verbunden?
Was ist die Verbindung zwischen emotionalem Essen und der Epigenetik?
Welche Rolle spielt dabei Oxytocin?
Welche Rolle spielt Selbstliebe bei der Heilung von emotionalen und körperlichen Beschwerden?

💡 ERKENNTNISSE
➡️ Spiritualität und das Erkennen unserer Verbindung zur Natur sind entscheidend für unser geistiges und emotionales Wohlbefinden.
➡️ Emotionale Blockaden und Suchtverhalten haben oft ihre Wurzeln in unterbewussten Gedanken und Glaubenssätzen.
➡️ Emotionales Essen kann als eine Art Kompensation für fehlendes Oxytocin und soziale Kontakte dienen.
➡️ Eine unzureichende Verbindung zur Natur und zu unserem inneren Selbst kann zu einem Gefühl der Entfremdung und inneren Leere führen.
➡️ Die Darm-Hirn-Achse spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung von Hunger, Sättigung und emotionalem Wohlbefinden.
➡️ Selbstliebe und Achtsamkeit sind notwendig, um emotionale Bedürfnisse gesund zu adressieren und Suchtverhalten zu überwinden.

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