Posturas correctas para trabajar delante del ordenador

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Existen diferencias entre un ordenador PC de mesa y un portátil, por ello debemos adaptar los mismos para cada uno de nosotros.
Los ordenadores de mesa pueden ser más adaptables, mientras que con los portátiles, al no poder separar el teclado de la pantalla, la adaptación puede complicarse. Pero no te preocupes, hay soluciones.
Muchas veces cometemos errores a la hora de trabajar frente a un ordenador.
En este vídeo, te explicamos cómo adaptarlos de manera correcta para tu postura y te orientamos sobre cómo corregir ésta para evitar dolores y lesiones.
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