Qué es el Método Wim Hof y por qué puede cambiar la vida de quiénes lo practican |

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La técnica se basa en la exposición al frío y promete una transformación física y mental. Franco Recht, uno de los primeros instructores argentinos, contó a La Fórmula Podcast su propia experiencia de constancia, disciplina y compromiso.
Leé la nota de Milagros Hadad https://bit.ly/4cCP58X

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