Las hormonas en todas las edades - Con Fer Quiroga y Shulamit Graber | Resignificando Ando Podcast

Junto con Fer Quiroga, nutrióloga clínica y funcional, hablamos sobre las hormonas desde la niñez, adolescencia hasta la perimenopausia y menopausia; el ciclo menstrual como signo vital; la educación hormonal y herramientas para escuchar a tu cuerpo y tener un buen balance hormonal.

FER QUIROGA:   / ferquirogaf  

SHULAMIT GRABER:   / shulamitgraber  
  / shulamitgraberpsicologa  


00:00 Intro
01:30 Bienvenida
03:20 Todas las hormonas están conectadas
07:12 Adolescencia
11:56 Fertilidad
14:08 Ciclo menstrual como signo vital
18:26 perimenopausia y menopausia
23:43 La cultura de las hormonas
25:36 Estrógenos y progesterona
27:43 Hormonas bioidénticas
28:47 Educación en hormonas
34:55 Las hormonas en la salud mental y emocional
37:09 Escucha a tu cuerpo

#hormonas #adolescencia #menopausia #mujer #saludmental