Топ 10 Лучшие степы Тхэквондо Тренировка от Александра Меланича

Описание к видео Топ 10 Лучшие степы Тхэквондо Тренировка от Александра Меланича

Топ 10 Лучших степов тхэквондо.
Тренировка от тренера по тхэквондо Александро Меланича.

Вы увидите:
Разминка для степовой тренировки;
Степы для подготовки ударной техники

Степы - это передвижения для спарринга в тхэквондо. Это фундамент для эффективных атак, контратак и защиты.
Двигайтесь правильно, двигайтесь с нами!

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ В ИНСТАГРАМ КАНАЛЕ @UPITER_SPORT

Больше видео здесь:
   / @upitersport  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке