Eerlijk over eten in een calorietekort. Wat doe ik op een dag waarop ik het moeilijk heb? Voice over

Hoi allemaal!

Een andere video dan jullie gewend zijn. Echter wel belangrijk om bespreekbaar te maken. Want eten in een calorietekort met een bepaald doel is niet altijd reuzegeur en manenschijn. Het is soms lastig en vergt discipline en doorzettingsvermogen.

ENJOY

Disclaimers:
1. Neem nooit zomaar een dagmenu over van Instagram/YouTube
2. Deze video is puur voor fun en/of educatie.
3. Ik ga ervan uit om mijn kanaal dat mensen goed voor zichzelf kunnen denken en dus nooit zomaar iets voor absolute waarheid aannemen.
4. Dat ik afgestudeerd diëtist ben betekent niet dat ik alles weet of nooit iets verkeerd uitleg (ik ben ook maar een mens).
5. Blijf altijd aardig in de reacties, ik wil best een discussie met je aangaan maar kom met goede wetenschappelijke onderzoeken en houdt het volwassen.


XXX

Abonneer gratis:    / tonyaverpalen  
Instagram:   / justanothergymratt  
TikTok:   / justanothergymratt  

Krijg €10,00 korting op je eerste aankoop bij Women's Best:
http://rewards.eu.womensbest.com/LBcC...

Word HUNKEMOLLER member en krijg 20% KORTING: Word member en krijg 20% korting: https://referme.to/Uiist5

Krijg 10 euro korting op je eerste Goodie box: https://www.goodiebox.nl/tonyaverpalen

Krijg 35% korting op je bestelling bij MyProtein:
https://nl.myprotein.com/referrals.li...

Mijn edit programma Filmora:
https://filmora.wondershare.com/invit...

Muziek:
Epidemic Sound en YouTube audio library
https://www.epidemicsound.com/referra...