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Message banal en apparence

Qui contient un code pour vous détruire

Pensez à :
Un cheval de Troie
Un virus informatique
Un message enveloppe (et un message caché)

1/ L’enveloppe

C’est une façade
Quelque chose que tu peux facilement entendre et comprendre
Une phrase du quotidien
Utilisant
Une expérience de votre passé
Une dispute
Un point faible
Une manipulation précédente

Qui peut tout à coup te rendre dingue
Car il y a un virus dans cette phrase
C’est spécifique à toi (personne d’autre ne pourrait comprendre)
Avec quelles techniques ?
2/ Contrefactualité

« type particulier de raisonnement qui consiste à modifier en imagination l'issue d'un évènement en modifiant l'une de ses causes. Par exemple : si James Dean avait pris le train le jour de son accident de voiture, il ne serait pas mort »

Création d’un contrat moral que tu n’as pas signé :
Le message assume que tu avais accepté quelque chose (alors que ce n’est pas le cas)
Que ton comportement a engendré ces catastrophes

Alors que c’est faux

Exemples
« Tu m’avais promis une vie merveilleuse »
« Tu m’empêche de travailler pour me contrôler »
« Un homme / femme doit… »
« Tu étais d’accord pour… »

3/ Position de la victime

Toujours
Vis à vis de toi et des autres
Il le pense réellement
Utilise socialement
Dans ces messages tu es le bourreau
Il est en zone de confort
Exemples
« J’étais tellement heureux avant de… »
« Regarde ce que tu as fait de moi »
« Je hurle à cause de toi »
« Mon ex m’a fait vivre le pire »

Ça a déclenché ton âme de sauveur au début (de père, de mère)
Mais aujourd’hui c’est de toi qu’il se plaint
Et certaines victimes sont dans le doute!

4/ Identité projetée

Il essaye de te le transmettre son mal, son vide intérieur,
Il veut te mettre dans son état
Dans ta sur-adaptation tu deviens comme lui (pas au sens maladie psychologique)
Puis il te reproche de l’être
Confirme sa place de victime
Tu as honte
Tu te sens coupable
« Il a peut être raison »
« Et si c’était moi le PN »

5/ Gaslighting, confusion

Tu n’as jamais de réponse claire
« Je ne sais pas »
« Peut être »
L’histoire est ré-écrite
(Comment l’expliquer à un ami)
Tu deviens une marionnette

Exemples
« Ça va peut être s’arranger »
« Je ne sais pas si on se remettra ensemble »
« Je vais peut être retrouver un job »
« Oui je fréquente un ami, mais je ne sais pas ce que je ressens »
Tu rêves éveillé dans cet espace de fantasme partagé

Tu deviens transparent à ses yeux
Tu te débats pour exister (sable mouvant)

Il procrastine
Il oublie (agression passive agressive)
Bêtise simulée
Sabotage
Surtout quand c’est important pour toi

6/ En passant par un tiers, tu mets fin à tout

Coupe tous les contacts
Cette enveloppe est juste pour toi
Créée de toute pièce
Un avocat n’aura aucun effet en lisant ça

Idée originale de Sam Vaknin, avec son autorisation :
   • Expose Narcissist’s Secret Speech  

▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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