피부에 정말 나쁜 음식 5가지! [피부과전문의 피부심]

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피부는 생활습관이 중요하다고 항상 강조합니다. 피부과시술 20-30분 정도 받았다고, 하루 24시간 X 수일동안 잘못된 습관을 가진다면, 피부는 무조건 악화될수 밖에 없습니다. 일상생활에 우리가 먹는 음식들도 피부를 악화시킬수 있는데, 피부에 정말 안좋은 음식 BEST 5 에 대해서 지금부터 말씀드리겠습니다.

*영상 순서
▶1. 흰설탕이나 액상과당
▶2. 튀기거나, 오븐에 구운 음식
▶3. 우유등의 유제품
▶4. 유청단백질(Whey protein) 파우더
▶5. 초콜렛

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