Скачать или смотреть حين يخدعك دماغك | ملخص كتاب " الغباء العاطفي " لدين برنيت

هل سبق وشعرت أنك تفهم الأمور بعقلك…
لكن مشاعرك تقود قراراتك في اتجاه آخر؟

في هذه الحلقة من جرعة يومية 🎧
نأخذك في جلسة نفسية عميقة مع كتاب «الغباء العاطفي» —
كتاب يسلّط الضوء على أخطر نوع من الغباء:
ذلك الذي لا علاقة له بالذكاء العقلي،
بل بطريقة تعاملك مع مشاعرك، علاقاتك، وردود أفعالك.

في هذا الفيديو ستكتشف:

ما هو الغباء العاطفي وكيف يظهر في حياتنا اليومية

لماذا نخسر علاقات وفرصًا بسبب ردود فعل لحظية

الفرق بين الذكاء العاطفي والغباء العاطفي

كيف تتحكم في مشاعرك بدل أن تتحكم هي فيك

خطوات بسيطة لبناء وعي عاطفي أقوى

💭 هذه الحلقة موجّهة لكل من:
✔ يريد فهم نفسه بشكل أعمق
✔ يسعى لتحسين علاقاته
✔ يريد اتخاذ قرارات بهدوء ووعي
✔ يبحث عن السلام الداخلي والنضج العاطفي

تذكّر:
مشاعرك ليست عدوك…
لكن تجاهلها أو سوء إدارتها قد يكلّفك الكثير.

استمع للنهاية، فقد تجد إجابة لسؤال كنت تحمله داخلك منذ وقت طويل.

#الغباء_العاطفي #ملخص_كتاب #جرعة_يومية #الذكاء_العاطفي #تطوير_الذات #وعي_ذاتي #الصحة_النفسية #جلسات_نفسية #تحفيز #العلاقات #بناء_الذات
#selfdevelopment
#emotionalintelligence
#booksummary #ريادة_الأعمال #تحفيز #اكسبلور #العلاقات