О наборе и сбросе веса

Описание к видео О наборе и сбросе веса

Статья: http://last-man.org/o-regulirovanii-v...
В данном ролике дается краткое описание правильного алгоритма набора или сброса собственного веса для спортсменов в силовом тренинге.
Такая задача обычно бывает актуальна для атлетов, которые имеют отклонения в весо-ростовом соотношении.

Автор: Дмитрий Головинский
last-man.org
do4a.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке