(Eng) 승모근 보톡스 맞는 효과?! 바로 효과보는 쭉 뻗은 목선 만드는 스트레칭! 옥주현의 목선을 길게 뽑아 준 동작이 있다고?| 얼루어코리아 Allure Korea

#얼루어핏 몸에 맞게 어깨의 위치를 잡고 목을 바로 세우는 #목선스트레칭 !
어깨가 구부정한 상태에서 목의 근육을 늘리다보면 목만 스트레칭 되는 것이지 어깨부터 목까지의 선을 바로잡을 수가 없어요. 영상을 보고 정확한 자세로 운동해보세요!

매일 공연과 노래연습으로 긴장하고, 피곤한 상태가 유지되어 늘 어깨와 목 통증으로 힘들어 한 #옥주현 의 발레스트레칭 동작이 궁금했다면?

*장소제공: 한스발그로니 @balgronie_official
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#OkJoohyun 's #balletstretching
Singing performances and practice every day, tense, with tired shoulder and neck pain difficult situation for all the time and remains a for OkJoo-hyun, #balletstretching make the body for the position of the shoulder and neck straight stretching!
stretching the neck, You can't fix a line from shoulder to neck. Exercise with good posture at the 'allure fit' video.

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