Namu Yoga - Aula de Yoga para iniciantes: posturas mais conhecidas do Yoga | T01 E06

A professora Renata Zanotto ensina, nessa aula de yoga para iniciantes, as posturas de yoga mais conhecidas. São asanas fáceis de fazer e que proporcionarão bem-estar e equilíbrio para a sua prática, ajudando a você iniciante a conhecer melhor o yoga básico.

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