EMAGREÇA COMENDO DOCES COM ESTAS RECEITAS (e esta mentalidade) | MARINA MORAIS

No vídeo de hoje, te mostro 3 sobremesas deliciosas de chocolate que podem ser usadas no dia a dia ou até na comemoração de páscoa! E também falo sobre como é possível emagrecer comendo doces todos os dias!
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Bolo de Chocolate de Caneca: https://www.marinamorais.com/post/bol...
Brownie de Chocolate com Coco: https://www.marinamorais.com/post/bro...
Picolé de Morango com Iogurte e Chocolate: Usei 1 + 1/2 xícara de iogurte grego, 1 xícara de morangos picados e 2 colheres de sopa de néctar de coco. Depois de misturar isso, eu coloquei em uma forma com tapete de silicone no formato de disquinhos, colocando palitos de picolé também! Congelei por algumas horas e banhei no chocolate! Se quiser uma versão sem leite, use iogurte de coco e chocolate amargo sem leite!


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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira, mãe de 3, esposa e serva de Jesus. Aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável em família! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!

O QUE USAMOS NA COZINHA?»
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