БОДИ-БАЛЕТ

В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!

Остальные занятия можно найти здесь: https://www.jv.ru/video/course/126.

Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook   / jv.russia  
Instagram   / jv_ru  
VK https://vk.com/jv_ru
OK https://ok.ru/multimed

#телеканалживи