Rutina Full Body Intensa 30 Minutos con Barra en Casa 🔥 Ejercicios con Barra de Pesas | AMRAP

En esta rutina de 30 minutos intensa full body con barra, vamos a hacer una serie de ejercicios con barra de pesas para que puedas hacer en casa y lograr un entrenamiento completo de cuerpo completo. La barra de pesas es una herramienta efectiva para fortalecer y trabajr los músculos, y con esta rutina podrás desafiarte a ti mismo y alcanzar tus objetivos en casa!

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🎵Música para que entrenes🎵
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🎵Música en este video🎵
Song: Lensko - Let's Go! [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Lensko - Let's Go! | House | NCS - Co...  


Song: Electro-Light - Symbolism [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/symbolism
Watch:    • Electro-Light - Symbolism | Trap | NC...  

Song: Main Reaktor - Recession [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/recession
Watch:    • Main Reaktor - Recession | Hardstyle ...  

Song: Lensko - Circles [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/circles
Watch:    • Lensko - Circles | House | NCS - Copy...  

Song: Music Predators - Adventure Time [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/adventuretime
Watch:    • Music Predators - Adventure Time | Me...  

Song: Krys Talk & Cole Sipe - Way Back Home [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/waybackhome
Watch:    • Krys Talk & Cole Sipe - Way Back Home...  

Song: Elliot Berger - Hold On (feat. Ranja) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/ebholdon
Watch:    • Elliot Berger - Hold On (feat. Ranja)...  

Song: Venemy Ft. Emily Jane - Heartbeat [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/heartbeat
Watch:    • Venemy ft. Emily Jane - Heartbeat | M...  


Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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