3-TAGE FOOD DIARY | gesund, vegan & proteinreich

Willkommen zu einem neuen Youtube Video! In diesem Video teile ich mit euch, was ich so an 3-Tagen esse und gebe euch ein Life-Update.

Die meisten meiner Mahlzeiten sind vegan und sehr ausgewogen, aber ich schränke mich in keiner Weise ein! Iss, wenn du hungrig bist, hör auf, wenn du satt bist, lautet mein Mantra :)

Ich freue mich auf euer Feedback zu diesem Video und wenn es euch gefallen hat, vergesst nicht, einen Kommentar zu hinterlassen, zu liken & zu abonnieren, damit ihr keine weiteren Videos verpasst!

Disclaimer: Ich bin Ernährungsberaterin in Ausbildung. Und auch wenn ich im Laufe der Jahre viel Wissen dazugewonnen habe, basieren meine Tipps auf persönlichen Erfahrungen und alle Rezepte sind von mir selbst nach meinen Bedürfnissen und meiner persönlichen Vorliebe kreiert. Ich gebe aktuell keine Kalorien oder Makrozahlen an, um niemanden zu triggern.

✨SOCIALS✨
IG @healthyholylife
Tiktok @healthyholylife
MAIL: [email protected]

✨REZEPTE✨
Vanille-Protein-Pudding:   / cpqellgkgvt  

Curry-Kichererbsen-Wraps:   / coc9cemkupl  

✨EQUIPMENT✨(Affiliate Links)
Meine Kamera: https://amzn.to/32WSxvX
Mein Telefon: https://amzn.to/3mR9AXo
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✨MUSIK✨
Musik von Farid - Go Away - https://thmatc.co/?l=A1B3A2EC
Music by Canopyframe - Flu Season - https://thmatc.co/?l=5002F418
Music by ZARG - Vacation - https://thmatc.co/?l=D2CEEC82
Music by Martian - I'll Play - https://thmatc.co/?l=CC2AA034