Скачать или смотреть STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME)

STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME)

Скачать STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME)

🔥 Want to work your abs without getting on the floor? This full standing ab workout strengthens your entire core in just 15 minutes, using only a simple bottle as weight. Practical, effective, and beginner friendly. 🔥

👉 3 rounds with 4 exercises (40 seconds each)
👉 30 seconds rest between exercises
👉 30 seconds rest between rounds
👉 All exercises are done standing
👉 Use an empty bottle, water, sand, or wet sand for resistance

💡 Consistency is the key.

If you want stronger abs training at home, subscribe and turn on notifications so you don’t miss the next workouts. 🔔

Комментарии

Информация по комментариям в разработке