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【武道】空道テクニック367「ダッキングの練習法」【格闘技】

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Описание к видео 【武道】空道テクニック367「ダッキングの練習法」【格闘技】

頭を振ると蹴りが飛んでくるリスクがある為、ダッキングはおすすめしないのですがぎりぎりで避ける技術の習得と、足と腹筋の作用で動ける様になると話が変わってきます。
もちろん、リスクは（低くなっても）あるのですが、それでも頭を振るよりはだいぶましになるでしょう。
昔の家屋なんかだと、電灯から垂れているスイッチを使ってダッキングの練習をした様ですが最近の家屋だとそれもないので、何か吊るして練習されるとよいでしょう。

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空道山田ちゃんねる
Twitter:kudo_ymd
練習場所は…
大阪市淀川区の空道道場「大道塾関西宗支部」
HomapageURL:http://kudokansai.com/
日時：水曜日：20:00-22:00 / 土曜日：19:00-21:00 @ゴールドジム十三大阪　https://www.goldsgym.jp/shop/27130
　　　土曜日：14:00-15:30@宝塚スポーツセンター武道館 https://kudotakarazuka.com/
　　日曜日： 9:00-11:00@川西市総合体育館

#空道 #大道塾 #MMA #ダッキング #ディフェンス

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