Comment sortir de sa zone de confort

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Informations ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#developpementpersonnel #sesentirbien #vivreheureux

00:00 : Introduction
00:26 : Objectifs progressifs
01:02 : Changer ses habitudes
01:40 : Accepter l'inconfort
02:34 : Prendre des risques
03:20 : Chercher feedback
04:04 : Visualisation

Dans cette vidéo, nous allons voir très concrètement comment sortir de sa zone de confort. Effectivement en n'acceptant pas l'inconfort, en ne voulant pas changer ses habitudes ou bien en ne prenant jamais de risques, il est probable pour qu'on ne sorte pas vraiment de sa zone de confort. Voyons donc tout cela dans cette vidéo !