road to run a MARATHON pt6 - mijn trainingsschema hardlopen & sportschool - HYBRID ATHLETE

heeee leuk dat jullie kijken naar een nieuwe video, vergeet niet te liken en te abonneren als je mee wilt doen aan deze journey.

In deze video neem ik jullie natuurlijk mee op mijn runs en in de sportschool, maar ook leg ik mijn hele trainingsschema uit. Wat voor trainingen doe ik allemaal en waarom? Hoe veel trainingen doe ik, en waarom? Wat voor soorten runs doe ik? etc etc

Echt iedereen mega bedankt voor alle support, NU AL!! echt mega mega mega dankjewel! ook mega erg bedankt voor iedereen die mij support door mijn codes te gebruiken! dat hoeft echt niet, maar het zal mij wel heel erg helpen hihi.

alle support door berichtjes, comments, likes, abonnees zijn meer dan genoeg.

Ik ben echt mega benieuwd en excited.

Ren jij mee? en tot de volgende!!

liefs
Lisa

ps als je mij wilt supporten kan je de video liken & abonneren. maar ook bestellen bij gymshark, ESN (ALOHALIES) of fittwear (lisa20fitt) xxxx