허리에 좋은 침대, 이렇게 고르면 됩니다

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#허리건강 #침대추천 #침대고르는방법

평소 잠을 자고 일어났을 때 허리가 뻐근하고 결리는 느낌이 든 적 있으신가요?!

깊게 잠에 드는 것도 중요하지만 그 사이 우리 몸이 어떤 자세를 취하고 잠에 드는지도 매우 중요합니다.

오늘은 많은 분들이 궁금할법한 허리, 척추 건강에 좋은 침대를 선택하는 방법에 대해 알려드릴텐데요!

또 딱딱한 침대가 좋은지, 아니면 푹신하고 말랑한 침대가 좋은지에 대해 신세계서울병원 김연호 원장님과 자세히 알아보도록 하겠습니다 :)


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