Закуска Сырные шарики. ПП рецепт. Быстро, вкусно, полезно

ПП рецепт Сырные шарики. ПП закуска
Рецепт простой закуски в виде сырных шариков. Каждый сможет подстроить шарики под свой вкус и дополнить ими свой праздничный стол.

Ещё ПП рецепты на праздничный стол:    • Праздничные ПП рецепты  
__________________________________________
📄 Ингредиенты

✅Творожный сыр – 150 г.
✅Сыр твёрдый –40г. (у меня 20% жирности)
✅Яйца куриные – 3 шт.
✅Соль, чеснок, зелень и другие любимые специи - по вкусу
✅Грецкие орехи и кунжут – по желанию, нужны для обвалки (можно без или заменить на что-то своё, например, зелень, паприку, крабовые палочки и тп.)

❗️По желанию можно сделать шарики с начинкой, например, с кусочком помидора, оливки, маслины, бекона и тп.

❗️ Для Кето и LCHF варианта выбирайте более жирные виды сыра

Итоговый вес ~ 370 г.

Пищевая ценность (100 грамм):
Ккал.194 / Б12/ Ж16/ У2

❗️ При расчете КБЖУ не учитывалась калорийность обсыпки

Итоговый вес ~ 370 г.
__________________________________________
❤️ Спасибо за просмотр

Подписывайтесь на мой Ютуб канал:
   / @aleksandra_pp  

🎂 Ссылка на подборку Праздничных рецептов
   • Праздничные ПП рецепты  

🍗 Ссылка на подборку Рецептов с курицей
   • ПП Рецепты с курицей  

Ссылка на это видео:    • Закуска Сырные шарики. ПП рецепт. Быс...  
__________________________________________
A recipe for a simple snack in the form of cheese balls. Everyone will be able to adjust the balls to their taste and supplement the festive table with them.

📄 Ingredients

✅Curd cheese - 150 g.
✅Hard cheese -40 g. (I have 20% fat content)
✅Chicken eggs - 3 pcs.
✅Salt, garlic, greens and other favorite spices - to taste
✅Walnuts and sesame - if desired, are needed for dumping (you can without or replace with something of your own, for example, greens, paprika, crab sticks, etc.)

❗️ At will it is possible to make balls with a stuffing, for example, with a piece of tomato, olive, bacon, etc

Total weight ~ 370 g.

Nutritional value (100 g)
kkcal.194 /proteins 12/ fats 16/ carbohydrates 2
__________________________________________
Link to this video:    • Закуска Сырные шарики. ПП рецепт. Быс...  

#пп #правильноепитание #сырные шарики