Como fazer QUIABO CROCANTE frito e saudável

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QUIABO CROCANTE
INGREDIENTES:
QUIABO
LEMON PEPPER
AZEITE
NUTRITIONAL YEAST

MODO DE PREPARO:
LAVE OS QUIABOS
CORTE AS PONTAS MAIORES E NA METADE NA LONGITUDINAL
ESPALHE EM UMA FORMA E ACRESCENTE OS TEMPEROS
COLOQUE NA AIR FRYER A 200ºC POR 20 MIN OU NO FORNO PRÉ AQUECIDO A 220ºC POR APROXIMADAMENTE 20 MIN.