Abnehmplateau - 5 Tipps, wie du GARANTIERT weiter Fett verlierst!

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Dein Gewicht stagniert, obwohl du alles richtig machst? Frust macht sich breit und du fragst dich, wie du dieses Plateau durchbrechen kannst. Ich gebe dir heute 5 Tipps an die Hand, die dir garantiert dabei helfen.

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𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀

00:00 Das Gewicht stagniert! Woran kann es liegen?
00:37 Tipp Nr. 1 → Der Figur-Booster
08:45 Tipp Nr. 2 → Die Kilokalorien Bilanz
10:40 Tipp Nr. 3 → Schilddrüse
18:25 Tipp Nr. 4 → Sport
23:10 Tipp Nr. 5 → Die Verteilung der Makronährstoffe
27:00 Ein Blick in den Figur-Booster

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𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺

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